777

Resepi Chickadee Orange Smoothie

Bahan - bahan :
2 oranges - kupas dan potong
1 mango - kupas dan potong
2 bananas - kupas dan potong
1/4 cawan gula perang
Juice of 1/4 of a lemon
Cara :
Blend buah-buahan sampai hancur. Panaskan gula hingga sedikit hangus. Masukkan ke dalam blender. Masukkan lemon juice dan sedia diminum. Senang dan sihat.
p/s : nasihat Kementerian Kesihatan : 1 sudu gula dah cukup

4 comments:

  1. Menyegarkan. cuba la..... buat breakfast, memang kenyang :D

    ReplyDelete
  2. sesuai untuk orang berdiet kan...nak cuba la nanti...tq kongsi info

    ReplyDelete
  3. @ERYNAAKMA : sesuai sangat.....

    ReplyDelete

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...